一喰専心

2013年08月01日ぺこりん★8/1

●夕食●

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メニュー

夏野菜カレー、ホタテとパプリカのサラダ、スイカ

 

夏でも涼しい地元、というか実家から、蒸し暑い東京へ戻ってきたのですが......

 

今日は、電車に乗って出かけ、危うく熱中症で倒れるところでしたっ!!(ll゜◇゜ll)

暑いと思い喫茶店でアイスコーヒーを飲んだのですが、コーヒーは利尿作用があるそうで、逆に脱水症状を起こすこともあるとか......

 

今回の私の場合、夕食時には回復し、夏野菜カレーはシッカリ食べることができました(>A<)

軽度の熱中症だったのでまだ良かったのですが ( ω;A)

 

夏の水分補給には、ご注意を~(m--)m

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