一喰専心

2013年02月18日ぺこりん★2/18

○朝食○

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和食メニュー

和風豆腐ハンバーグ、青菜しらす和え、のり佃煮、御飯、味噌汁、りんごジュース

 

今日は曇り&雨の予報なんですが、とても晴れています('-'*)♪ ちょっと得した気分ですね......せっかくなのでお洗濯をしようと思います笑

 

太陽エネルギーは余さず使いたいですね〜 v('-^*)

 

朝食は、豆腐ハンバーグに青菜しらす和え タンパク質にカルシウムと、栄養バランスもばっちりです

 

お味噌汁には、さつまいもと大根がたっぷり入っていて、体がとてもあたたまりました=*-*=

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