【朝食】

目玉焼きとベーコンソテー、インゲン菜・さつま揚の
ピリ辛煮、納豆、ご飯、汁物、香物

おお〜！納豆！！

みんなはこのネバネバがたまんなく（好きor嫌い）
なんですよね。

ちなみにぼくは、好きでも嫌いでもありませんけど。
ってオイッ！！

納豆の原料の大豆は、畑の肉って呼ばれる程、タンパク
質を多く含んでいるんですよ。
だから体には、たまんなくイイわけなんですよ。

あと、先日マヨラーの話を書きましたが、マヨラーは
目玉焼きには必ずマヨネーズをかけるそうです。

平凡な毎日に飽きてきた人は一度試してみては！！？

【夕食】

スープカレー、フルーツ、エビとブロッコリーのサラダ、
ご飯、薬味

カレースープは、食べたときはあまり辛くないけれど、
食べて３分ぐらい経つとじわじわとくの中がヒリヒリ
するような、そんな辛さでした。

食べ終わってから、お水を何杯も飲みました。