一喰専心

2016年11月29日ゆか11/29

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【朝食メニュー】

鶏つくねの柚焼色

めかぶなめ茸

ご飯

味噌汁

 

めかぶなめ茸は朝食にぴったりですよね。

健康的です!!!

つくねのタレは甘辛くてご飯がすすみます!

2016年11月28日ゆか11/28

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【夕食メニュー】

牛丼

里芋と綱のピリ辛サラダ

マンゴープリン

ご飯

味噌汁

 

大好きな牛丼でした!!

サラダもと~っても美味しかったです!

 

マンゴープリンもついて大満足です。

2016年11月26日ゆか11/26

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【夕食メニュー】

焼き魚

味噌の炒めもの

ご飯

味噌汁

 

お魚、骨が少なくて嬉しかったです(笑)

味噌汁の具材はキノコでした。

毎回具材が変わるのでとても楽しみなんですよ!

 

2016年11月26日ゆか11/26

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【朝食メニュー】

オムレツとベーコン

ナスのお浸し

ご飯

味噌汁

 

ナスのお浸しはつるんと食べられますよね!!

とっても美味しかったです。

味噌汁は具材たっぷりですよ~!

2016年11月24日ゆか11/24

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【夕食メニュー】

フライ盛り合わせ

肉じゃが

ご飯

味噌汁

 

フライは、 魚・イカ・クリームコロッケです!!

揚げ物・肉じゃがどちらも大好物なので、とても嬉しかったです~

2016年11月22日ゆか11/22

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【夕食メニュー】

チンジャオロース

海藻サラダ

ご飯

味噌汁

 

チンジャオロースは、多めの量でした。

海藻サラダはあっさりしていていました!

寒くなってきてお腹がとても空くので、丁度良い量でした。

2016年11月21日ゆか11/21

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【夕食メニュー】

魚のホイル包み焼き

鶏肉と栗の甘辛煮

ご飯

味噌汁

 

魚は、バター風味でほくほくしていてとても美味しかったです!

鶏肉と栗の煮物も濃い目の味付けでご飯がすすみました。

 

2016年11月19日ゆか11/19

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【朝食メニュー】

じゃがいもとポークの炒め物

もやしの和え物

ご飯

味噌汁

納豆

 

盛りだくさんのメニューでした!!

とてもバランスの良い健康的なメニューですよね!

お腹いっぱいになりました〜。

2016年11月18日ゆか11/18

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【夕食メニュー】

ハヤシライス

グリーンサラダ

ブドウゼリー

 

久しぶりのハヤシライスでした!

具材がたっぷり入っていて美味しかったです。

たくさん食べてしまいました!!

 

ブドウゼリーはあっさりしていて食べやすかったです。

2016年11月17日ゆか11/17

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【夕食メニュー】

チーズインビッグハンバーグ

さつま芋のマセドアンサラダ

ご飯

味噌汁

 

 

チーズインハンバーグ、とってもボリューミーでした!!

とろとろのチーズが溶けだしてきました。

 

さつまいも、甘くて美味しかったです。

 

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